ابتسم معنا ... ابتسامة صحية يوميه دائما فى مسلمة وبس

[size=24
ابتسم معنا ... ابتسامة صحية ونصيحة كل يوم
ركن الصحة ثقيل على الجميع رغم اهميته للجميع وكم الفائدة منه
لذا وضعت فكرة الموضوع من يدخل الركن يجد ابتسامة ونصيحة يومية

سوف اضع كل يوم ابتسامة ونصيحة تخص الصحة كل يوم
يمكن المشاركة في الموضوع بوضع ابتسامة او نصيحة المهم تكون بنفس موضوع الصحة

اترككم مع بعض الفوائد من الابتسامة :
تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية
- تساعد على تخفيف ضغط الدم.
- تنشط الدورة الدموية.
- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.
- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.
- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.
- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.
- تزيد الوجه جمالا وبهاء.
- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.
- صمام أمان من القلق والكبت.
- يخفف من حموضة المعدة.
- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية
- يساعد على إزالة التوتر العصبي.
- علاج لحالات كثيرة من الصداع.
- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.
- يقهر الأرق والكآبة.
- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
- ينمي من القدرات الابداعية.



وغـــــــــير ذلك كله

كل ابتســـامه في وجه اخــيك صدقه][/size]

[/quote]